4月19日下午，学生处心理健康教育中心举办了第二十五期心理气象员培训活动。本次培训活动分2场进行，主题分别为“团体辅导在学生活动中的运用”和“常见心理疗法理论与实践”，由江苏科技大学张家港校区心理健康教育中心主任张莉老师和w优德88网院心理健康教育中心主任方珏老师主讲。
第一场培训活动中，w优德88网院22级全体心理气象员体验了一次完整的团体心理辅导，从团体破冰热身到分组开展主题活动、体验分享。活动结束，张莉老师进行相关小结与评价。参与的同学在活动体验中了解掌握了团体心理辅导的基本方法和流程。
第二场突出以人为中心的人本主义心理疗法和理性情绪疗法的学习和掌握，通过对来访者无条件的积极关注、共情理解、保持真实的一致性，从而提供良好的沟通氛围，进而调动对方内部资源进行自w优德88网理解、自w优德88网矫正和心理健康。活动中同学们通过“T字之谜”游戏，体验到调整认知来减少甚至消除情绪困扰，从而最大限度地减少不合理的信念给情绪带来的不良影响。
本次培训活动的开展有助于进一步发挥心理气象员在大学生心理健康教育工作中的作用，更好地开展心理互助、自助以及心理危机预警等工作。 （王洁 文/姚炎彤、张天宇 摄）
